无油无糖的南瓜贝果 by 蔡蔡的烘焙小日子 - 菜谱

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贝果面团含水量比较低，在揉面过程中不要觉得干了就拼命加水哦，不用揉到完全阶段。

面团煮好糖水沥干水分之后要立即烘烤，所以记得一定要提前预热烤箱。不可以说要去忙别的事情把面团放在那里哟。

蔡蔡的烘焙小日子 2023年04月10日发布

又一款健康好吃的贝果面包，贝果脑袋放心冲！超级健康，你想如何搭配当早餐都可以。无油无糖，不添加一滴水，也不添加一滴奶，纯南瓜泥揉面，春天跟蔡蔡一起来做健康的贝果面包吧！

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