微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜贝解冻,解冻的水保留
步骤 2:
鲜贝放入容器,比较大的可以切成两半
步骤 3:
三个鸡蛋打入料理盆中(有一个敲的有点猛散黄了)
步骤 4:
加入盐和冷开水(含解冻的水)一起搅拌均匀
步骤 5:
蛋液过筛进容器内,筋筋绊绊的都不要
步骤 6:
用小勺将蛋液上的泡沫轻轻撇去
步骤 7:
用保鲜膜将容器口封住
步骤 8:
美食锅蒸烤盘内放入一定清水,烧开后将容器放入,大火烧开4分钟后转中火8分钟
步骤 9:
时间到后,将容器拿出,蒸蛋表面洒上香葱
步骤 10:
将两勺烧得即将沸腾的香油倒在蒸蛋上,再倒上两茶匙生抽,鲜香嫩滑的鲜贝蒸蛋就做好了!
鸡蛋和水的比例是1:2,蛋液只有经过过滤才能蒸的非常嫩滑。
立夏,夏天的味道——凉拌木耳青瓜
XO酱煎鲜贝
快手拌菜—椿芽白肉
荷兰豆百合炒虾仁
低卡拌菜-瘦身菜凉拌三丝❗️
鲜贝露春日尝鲜~清爽芦笋
轻食沙拉
发面蔬菜饼
去燥瘦身多吃这菜,鲜美可口营养好
鲜贝露春日尝鲜——鸡汁手掰豆腐
春季第一鲜抓紧吃,正当季错过等来年
不用一滴油的香辣大头菜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉