椰奶柠檬三文鱼

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

椰奶柠檬三文鱼收藏

浏览 140991 收藏 2868 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 三文鱼 1块
  • 柠檬 半个
  • 橄榄油 适量
  • 海盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 西兰花 适量
  • 小胡萝卜 3-4个
  • 甜椒 1个
  • 迷迭香(可不放) 1小颗
  • 椰奶 1杯cup
Q.C.E 2021年06月12日发布
又来三文鱼了。就是爱吃三文鱼。换着花样吃三文鱼三文鱼的营养价值极丰富了。 三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。三文鱼可以消除水肿、维持钾钠平衡,具有促进生长、保护心血管、美容养颜、预防慢性病等功效。 多多吃一吃
热门菜谱