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步骤 1:
用料:黄豆50克,黑小麦20克,薏米20克,杏仁15克,水1300毫升
步骤 2:
将黄豆,黑小麦,薏米洗净,用清水浸泡一夜,至完全涨发。
步骤 3:
将豆腐机的滤网架套上滤布罩,再放入打浆桶里,卡好。
步骤 4:
往虑网中倒入杏仁和泡好的豆米
步骤 5:
加入清水。
步骤 6:
盖上盖子,将卡口旋转到位。
步骤 7:
再将打浆桶放入底座,卡好
步骤 8:
通电,选择豆浆功能,启动。
步骤 9:
大约半小时左右,豆腐机打浆结束,自动停机。
步骤 10:
在放浆口下放好豆浆杯,拉出放浆钮,手动放浆。
步骤 11:
将打好的豆浆倒入杯中,根据自己口味加糖饮用。
豆腐机可以用豆浆机或其他打浆设备代替。 食材比例可以根据自己喜好以及豆浆机的容量酌情调整。 豆浆连渣饮用营养会更全面。
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