桂花桃胶银耳羮－30片面膜都不如它的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1. 桃胶银耳以及其他食材冲洗干净，洗去浮尘

• 步骤 2：

  

  2. 桃胶加入纯悦水提前一晚泡发，挑出杂质，只有食材浸泡时间充足，桃胶银耳的营养成份才能在炖煮的时候充分析出，

• 步骤 3：

  

  3.银耳加入纯悦水泡开2倍后，剪去蒂部，剪成小块

• 步骤 4：

  

  4. 电炖锅中放入纯悦水，桃胶、银耳，连泡发的纯悦水也一同放入炖锅，设置炖煮时间2小时。 说到日常炖煮，除了挑选食材之外，水质也很重要，建议大家不要直接使用自来水煲汤，自来水中的杂质、微生物等超标，不是很健康。平时家里可以常备大瓶装的纯悦水，除了使用反渗透过滤技术之外，还要经历186项严格水质把控，比国标还要多80项，用起来更安心更健康。平时做饭，炖汤，甜品，饮用水都用它，开盖即用即饮很方便。

• 步骤 5：

  

  5. 炖煮1.5小时后加入红枣和桂圆，枸杞再炖煮半小时，

• 步骤 6：

  

  快出锅了放冰糖炖至融化，

• 步骤 7：

  

  6. 出锅前撒上干桂花即可

• 步骤 8：

  

  滋润养颜，润燥滋阴，加了红枣桂圆的银耳桃胶，经常吃还能补气血。