【搬运】NHK生姜饭

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【搬运】NHK生姜饭收藏

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所需食材

  • 【生姜饭】
  • 大米 300克
  • 生姜 20克
  • 鲣鱼花 5克
  • 酱油 1茶匙
  • 半茶匙
  • 【佃煮姜丝】
  • 生姜 100克
  • 鲣鱼花 10克
  • 酱油 2汤匙
  • 白糖 1又1/2汤匙

小贴士

生姜的功效和吃法
在日本料理里面,吃生鱼片或豆腐的时候常会佐以姜丝或姜末,煮肉末或煮鱼的时候也常会用生姜来调味去腥。每逢五、六月间,市面上常会看到根块嫩白、尖端粉红的“嫩姜”,还有连着茎叶的“叶生姜”。刚从泥里挖出来的嫩姜辣味不冲、纤维也很少,可直接嚼食。在初夏时节,有些日本人家会把嫩姜浸泡在糖醋汁里面,腌渍“糖醋姜片”或是熬制“生姜糖浆”。寿司店里提供的生姜片也是把嫩姜切成薄片后腌渍而成的。
四季常见的普通生姜是收割后已放了2个月左右的老姜,水分已有所减少,味道也更辣。人们喜欢用这样的生姜去腥调味。
生姜在世界各地广泛种植,自古以来就被用作芳香调味料。据信生姜不仅能祛寒活血,有杀菌、开胃的功效,还能消除胃部炎症。据说把生姜干燥后磨成粉服用,或是热饮姜汤能更好地发挥功效。