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步骤 1:
鸡肉洗净,鸡腿剁成几段,鸡翅划口。焯水沥干备用
步骤 2:
炒锅加一点油,下鸡腿鸡翅翻炒。加料酒,酱油,老抽
步骤 3:
准备配菜,姜切片,洋葱
步骤 4:
胡萝卜,莲藕片,山药 除了藕之外,其他尽量切厚一些。不然就炖没了
步骤 5:
玉米切好。我准备了甜玉米和黑糯米。反正都好吃
步骤 6:
把炒好的鸡肉移入砂锅,放配菜,加两碗水
步骤 7:
炖一会,加入山药玉米等蔬菜。加盐。 一般煲半个小时就差不多了。鸡肉酥烂入味
步骤 8:
盛盘。
步骤 9:
搭配米饭简直不要太好吃。鸡肉鲜香,配菜软糯
注意砂锅水量。不要糊底
钵钵鸡
12个月以上辅食谷物米烧麦
三色咖喱
鸡肉蘑菇意大利面
醋蒸鸡&蒸坛子鱼一锅俩菜,不考厨艺
香菇鸡肉粥
麻椒鸡
田园鸡肉汉堡
泰式炸虾仁三明治
杂蔬肉松粥
炒米粉
椒麻鸡
西兰花炒虾仁
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