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步骤 1:
准备材料。
步骤 2:
番茄洗净;午餐肉对半切开;青菜洗净;葱白洗净,切段。
步骤 3:
番茄用刀在顶端划十字,放入沸水锅中,烫约1分钟后捞出,在冷水中过凉后撕去表皮,切丁。
步骤 4:
青菜放入加了盐和油的沸水中焯烫约1分钟后捞出备用。
步骤 5:
热锅放油,放入葱白小火煸出香味。
步骤 6:
放入番茄丁,翻炒约1分钟后加入100ml清水煮约3分钟至汤汁浓稠。
步骤 7:
加入热水和泡面配料,煮开后加入泡面,煮约3分钟。
步骤 8:
煮面的同时,煎午餐肉和鸡蛋。
步骤 9:
在泡面中依次加入青菜、午餐肉和鸡蛋,撒上白芝麻即可。
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