微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
热锅烧油先放鱼油,放姜汁《油放少点,因为还有鱼油;(鱼油作用)就是怎么煎都不怕煎糊》将鱼煎至金黄(比较有食欲哦)
步骤 2:
倒入腐竹炒均匀(炒着腐竹比支竹口感好,不止滑而且容易入味;冷水泡开)
步骤 3:
放酱油(炒菜比较喜欢用味事达味极鲜,蒸或调味比较喜欢李锦记薄盐鲜)耗油(比较喜欢用海天耗油)喜欢辣的可以放点指天椒或不放也可以,微辣的把指天椒里面的籽去掉(别放辣椒酱哦)大火烧开,盖盖中火收汁(倒水盖锅盖)
步骤 4:
起锅装盆(不喜欢葱花的可以不放)本人只在意好吃不在意好看
《任何皖鱼都可以》清洗好皖鱼《选皖鱼最好肥一点的有油的那种,鱼油不要扔哦;有大作用呢,买鱼头鱼尾没有鱼油;得问好心老板要一点》最好用鱼头鱼尾,够鲜甜而且不臭泥(鱼尾巴最重要的部位一定留住,看着像没用所有鲜味都在那哦)
节后清清肠胃,芹菜炒腐竹安排上!
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
10分钟就可以搞定的腐竹炒肉,真香,真下
广式家常菜~腐竹蒸排骨,鲜美入味超香超下
木耳炒腐竹
紫菜腐竹肉丸汤
芝麻杂拌
沙茶牛仔骨腐竹煲
麻辣水煮牛肉
烟火气排骨
腐竹炒肉
日常工作便当
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉