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步骤 1:
角瓜切薄片。
步骤 2:
撒点盐抓匀腌制五分钟。
步骤 3:
虾仁切粒。
步骤 4:
放胡椒粉,料酒,一点盐腌制五分钟。
步骤 5:
圆葱切丝。
步骤 6:
鸡蛋加盐和黑胡椒碎打散。
步骤 7:
蛋液加淡奶打匀。
步骤 8:
留出六七片大小差不多的角瓜片,其余切丝备用。
步骤 9:
黄油在锅中融化。
步骤 10:
放元葱丝炒软。
步骤 11:
放虾仁炒至变色。
步骤 12:
放入角瓜丝略炒,所有食材在锅中均匀铺开。
步骤 13:
倒入蛋液。
步骤 14:
均匀摆上角瓜片。
步骤 15:
加盖最小火焖至蛋液凝固成熟。
步骤 16:
关火出锅。
步骤 17:
切件摆盘,撒些辣椒粉。
步骤 18:
成品图。
1,一定要用不粘锅,不容易糊底,很容易出锅。这些食材用26cm的锅正好。2,不喜欢辣椒粉可以不撒。3,用了淡奶和黄油,蛋饼奶香味很浓。
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