助睡眠抗衰老!香葱烧海参

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浏览 23785 收藏 90 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 海参 一只
  • 香葱 5根
  • 3片
  • 适量
  • 色拉油 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 少许
  • 水淀粉 少许

小贴士

1.海参营养丰富尽量要减少烹饪时间,煮半熟即可
2.消化不好的宝宝少吃
3.山楂和醋不可和海参同食
4.一次最好不要吃太多,容易上火呢
好了废话到此,宝宝们快试试吧