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步骤 1:
剩饭打散,备用;
步骤 2:
甜椒、青椒去蒂去籽,洗净后,切丁;
步骤 3:
鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,打散备用;
步骤 4:
炒锅烧热后,倒入适量油烧热,油锅烧热后,关火,倒入蛋液,炒成蛋块备用;
步骤 5:
另起油锅,炒香豆豉;
步骤 6:
豆豉炒香后,放入青椒块、甜椒块,翻炒均匀;
步骤 7:
放入剩米饭,迅速翻炒,别用铲子压米饭;
步骤 8:
放入蛋块翻炒;
步骤 9:
调入黑胡椒;
步骤 10:
翻炒均匀后,关火,装盘。
1、豆豉味苦、性寒,入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症。
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