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步骤 1:
番茄划开十字,烧开水,把番茄烫一下
步骤 2:
过冷水 拨皮 切碎
步骤 3:
鱼肉切薄片啊,白胡椒一点点
步骤 4:
生抽一点点
步骤 5:
白醋一点点,去腥,代替料酒,料酒不适合这种鱼,会影响口感
步骤 6:
香油
步骤 7:
玉米淀粉 在加点姜末一起腌制10分钟
步骤 8:
OK,食材全部准备好。 大虾拨壳子挑出虾线
步骤 9:
锅里加油,先炒番茄,后加番茄沙司。
步骤 10:
加水,加盐,加糖,煮5分钟 汤汁更浓郁
步骤 11:
下入大虾
步骤 12:
下鱼,开锅煮3分钟左右,就做好了。
步骤 13:
出锅撒香葱,足够鲜美,什么鸡精味精都不需要加的。
步骤 14:
装盘 配一碗大米饭 吃一口鱼肉,舀一勺汤,那是绝了。连汤都好喝
步骤 15:
孩子最爱这道菜,你一定要给你家孩子做起来,吃鱼长身体。
步骤 16:
鱼肉太嫩了,入口即化
步骤 17:
吃饭啦,希望我的菜谱对你有帮助。
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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