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步骤 1:
真的很好吃啊!!
步骤 2:
太下饭了!很适合夏天
步骤 3:
❤️食材准备❤️ 花菜、蒜末、辣椒 1⃣️碗中加葱花芝麻辣椒粉蒜末淋热油,加2勺生抽1勺醋1勺蚝油、半勺糖少许盐拌匀 2⃣️花菜切小块,水开放锅中煮熟捞出,淋酱汁拌匀即可~
步骤 4:
超级喜欢呀!!赶紧试试吧
盐根据个人口味添加
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
凉拌荷包蛋
凉拌油麦菜
自制杂粮煎饼果子
减脂捞汁面藕
蒜苗凉拌
苹果凉拌白菜
牛角早餐包
1、减脂菜——凉拌秋葵
虾仁拌秋葵
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴