水煮龙利鱼 by 宝儿食光 - 菜谱

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浏览 132282 收藏 1945 时间 10~30分钟切墩(初级)

宝儿食光 2020年06月28日发布

龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点，含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收。
水煮鱼是一道经典的名菜，但是很多人觉得水煮鱼的鱼刺多是个难以接受的事情，有的人就想用没刺的龙利鱼来做，下面介绍龙利鱼的做法并不难。

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