微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材备好
步骤 2:
面粉混合后加酵母混合均匀;
步骤 3:
加入鸡蛋搅拌
步骤 4:
加入坚果,这时候根据情况加牛奶
步骤 5:
最终是能捏成一个长方形,不要太软也不要太干;
步骤 6:
放在烤盘上整理形状; 烤箱165度预热
步骤 7:
烘烤25分钟左右,取出晾凉;
步骤 8:
切片后再次放入烤箱,165度继续20分钟左右,中途记得翻面; 具体时间和温度根据自家烤箱调节。
步骤 9:
出炉晾凉。口感脆脆的,带着谷物和坚果的清香;
步骤 10:
密封保存,几天之内吃完,如果变软可以复烤一下;
简单方便,很快就可以完成的小零食,推荐试一试哦!注意:无糖无油,期待酥松甜甜的像饼干一样的是不可能的;
低卡零食#软糯焦香的蜜汁烤芋头
坚果巧克力脆脆
鸡胸肉鸡蛋球球,可当零食吃的美味。
健身小零食| 香蕉坚果花生酱冰激凌,想吃
冷酷护安家 ( 棕低脂能量棒 )
「冻干草莓夹心生巧」
烤鱿鱼
非油炸的大米锅巴
自制经典小吃:红豆双皮奶
减脂期低脂低卡全麦鸡胸肉香菇胡萝卜包
酸奶油薯角黑椒虾
芒果派
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅