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步骤 1:
蒜薹切段,加一勺盐拌匀腌
步骤 2:
肉切丝,花椒面,辣椒面,一勺酱油,一勺色拉油,拌匀腌
步骤 3:
这样。 很多做法是放淀粉或者蛋清。因为我觉得用了蛋清,懒得处理蛋黄,淀粉也会使肉容易粘锅,所以一直用的色拉油腌制。 小伙伴可以尝试一下。
步骤 4:
葱姜蒜切好备用
步骤 5:
油热,下肉丝,快速翻炒,让肉丝散开
步骤 6:
肉丝变色下一勺酱油,葱姜蒜
步骤 7:
一勺豆瓣酱
步骤 8:
翻炒均匀
步骤 9:
下蒜薹
步骤 10:
蒜薹熟就起锅 大概3~4分钟
步骤 11:
起锅。 因为蒜薹和肉丝都腌过,豆瓣酱也有盐。所以我没有单独加盐,味道正合适。
步骤 12:
吃饭。 今天的菜好绿色啊炎热天气一看就有胃口了
蒜薹腌盐,炒的时候就入味了,很快断生就熟了。避免久炒之后变黄。这样炒出来的蒜薹颜色翠绿清爽,肉丝也保持滑嫩口感。小伙伴们,试一下吧
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