无油低脂版芝士藕盒

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无油低脂版芝士藕盒收藏

浏览 163622 收藏 5017 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鲜莲藕 500克
  • 瘦猪肉 230克
  • 虾仁 230克
  • 安佳原制马苏里拉芝士碎 适量
  • 圣迪乐村鸡蛋 3颗
  • 食盐 1.5克
  • 白胡椒粉 1克
  • 葱姜水 35克
  • 鸡汁 5克
  • 面包糠 适量
  • 淀粉 适量

小贴士

1 . 芝士碎我还是很喜欢用安佳原制马苏里拉芝士碎的,这款芝士碎是原制的,没有多余的添加使芝士吃起来更加的奶香和纯粹。



2 . 食谱中的圣迪乐村鸡蛋用量给出的是3颗,但是实际消耗量是2颗半,具体情况以实际操作为准。



3 . 用美的初见烤箱空气炸模式完全满足了我爱吃炸制食品的心,真心无油,真心好用。

地球上的飒飒姐 2021年09月22日发布
喜欢吃『炸藕盒』的这边集合

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喜欢『无油低脂』的这边集合



今天分享一款『无油低脂版本的藕盒』完全不用一滴油,也不用炸制,而是用『美的初见烤箱』的『空气炸模式』让传统的『炸藕盒』成功『瘦身』脱颖而出,当然它还是可以依旧保持它一贯的『酥脆口感』



为了丰富『传统炸藕盒』的口感,我还加入了『创新元素』把『藕盒』的中间加入了『安佳原制马苏里拉芝士碎』一口咬下去,酥脆的『藕盒』和浓郁拉丝的『芝士』完美融合在了一起,真的是太好吃,太让人满足了


下面就和我一起『创意』这道菜吧



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