随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，身体也越来越不好，出现各种各样的问题，焦虑失眠不安导致月经失调、掉发秃头，整个人气色也不好，身体状态不好影响心情也影响工作，如此循环往复会导致一个人状态越来越差。
女生一定要好好爱自己，拥有健康的身体是一个人最大的财富。
想要拥有好的身体，除了保持愉悦的心情，还要懂得调理自己的身体
阿胶糕的配方如下，希望对各位姐妹有所帮助，拥有健康的身体，成为更好的自己。
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补血养颜良方，仙女必须掌握的秘籍收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 阿胶 500克
- 红枣 500克
- 核桃仁 500克
- 即墨老酒 1000毫升
- 黑芝麻 500克
- 枸杞 200克
- 老冰糖 200克
补血养颜良方，仙女必须掌握的秘籍的做法步骤
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步骤 1：
第1步、阿胶块用黄酒浸泡48小时，使其充分的氧化，将阿胶的的营养功能泡出来，除去驴皮的腥味，泡好的阿胶倒入砂锅中，小火慢慢熬期间用铲子搅拌，加入老冰糖一起熬至挂旗。
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步骤 2：
第2步、依次倒入所有辅料，核桃，红枣，枸杞，黑芝麻搅拌均匀，这个过程一定要迅速搅拌。
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步骤 3：
第3步倒入模具，最好在磨具上铺一层油纸方便脱模，用擀面杖压实压平即可
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步骤 4：
第4步，根据自己的喜好口味，喜欢玫瑰/桂花的的可以撒一层玫花瓣在上面再压实，等到完全冷却下来了，切块，切片。将切好的阿胶糕用糯米纸包好再装入袋子，夏天可以放冰箱冷藏。
