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步骤 1:
选用新鲜的猪前蹄,切块洗净。
步骤 2:
猪蹄焯水,可在水烧开的时候放入,这样可以尽量保留内在物质不流失。 水再次开的时候,倒入一勺料酒去腥。保持大火,十几秒后待酒味散发即可关火。 凉水冲洗去表面的脏东西备用。
步骤 3:
姜切片,蒜瓣拍碎,葱打结。
步骤 4:
火腿片切片,用清水过一下,滤去表面浮油。
步骤 5:
猪蹄倒入砂锅内,加清水没过猪蹄,开始煲汤。
步骤 6:
大火烧开后,用汤勺撩出浮沫,并加入姜片,蒜瓣和火腿片,转小火煲汤1-2小时。
步骤 7:
吃前加入葱结和少许盐再小火炖10分钟即可出锅。
步骤 8:
冬日里的一碗暖汤就这样原汁原味的呈现在你面前,多喝几碗美容养颜哦!
不用其他调味料,火腿本身就自带咸鲜味,只是要把表面浮油稍微洗一下,不然汤汁会发黄。如果猪蹄味道觉得淡,可以粘点煲仔饭酱油吃。蒜瓣,姜片既可以调味又可以杀菌,一举两得!
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