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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
彩椒已经去筋切滚刀块,火腿切片备用。
步骤 3:
鸡蛋磕入碗中打撒成蛋液。
步骤 4:
锅中加入30克金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。
步骤 5:
油烧至7成热倒入蛋液。
步骤 6:
迅速划散后盛出备用。
步骤 7:
锅中留底油,下入彩椒和火腿片快速翻炒。
步骤 8:
加入炒好的鸡蛋,加适量盐调味。
步骤 9:
大火快速翻炒均匀即可。
步骤 10:
一道颜值与营养美味兼备的快手健康菜就上桌啦!
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