“菠菜馒头”加一物，翠绿松软不变色！ by 小厨娘咿呀 - 菜谱

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小厨娘咿呀 2021年03月03日发布

菠菜中含有大量的铁元素，多吃菠菜，能有效地防止缺铁性贫血，是菠菜，还含有大量的粗纤维，可以润肠，在中还含有大量的胡萝卜素，可以增强人体免疫力，总之多吃菠菜，有益身心健康，今天我们做一款菠菜馒头，翠绿翠绿的颜色，让你胃口大开。

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