来啊快活呀。我真的很麻烦。吃多了不行不吃也不行。脸色不好也不行。脸色红润又要紧张。真是的麻烦。
这个红枣、当归也是例假前后可以喝的，我吃的功效是什么呢，例假后补气，最近脸色不好也可以多喝，平时是煲糖水，今天想喝就是没时间煮水，干脆煮粥好了，那么方便哈哈哈。开心。
划重点：
红枣我昨天烤过的，感觉香点，然后当归买的就是在药店买的3片味道刚刚好了，别那么浓不然就是粥味道都是当归了。清水最好还是加到1000毫升口感没那么像小孩的米糊比较好。哈哈哈哈
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补气养颜红枣当归米糊收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 当归 3片
- 大米 一杯
- 红枣干 6颗
- 红糖 2块
- 清水 适量
补气养颜红枣当归米糊的做法步骤
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步骤 1：
大米这样一杯。
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步骤 2：
红枣昨天烤的干的，当归片。还有红糖。
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步骤 3：
吧洗干净的当归、红枣放进去破壁机料理机。
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步骤 4：
大米也放进去。
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步骤 5：
红糖我觉得会阻碍到刀片，有的话可以换散的红糖。
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步骤 6：
加到800毫升的水位。
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步骤 7：
米糊程序30分钟之后就可以了。
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步骤 8：
米糊。出来是这样的。红糖颜色很浓，红枣烤过的味道没有掩盖当归，当归也没很浓。我个人认为非常好。
小贴士
加油。
