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步骤 1:
小章鱼用盐+醋+清水搓洗干净,剪开小章鱼头部,把头部里面的内脏都去除干净,挤出吸盘中间的牙齿,去除眼睛。 ~今儿不撕外膜,小家伙说可以让小章鱼的八爪外翻好看,好吧。
步骤 2:
锅中放水加姜片料酒,倒入小章鱼
步骤 3:
准备姜丝蒜末葱末,洋葱切丝,青彩椒切三角形,红彩椒切三角形。
步骤 4:
炒锅放油烧热放辣椒酱煸炒, 倒入姜丝蒜末葱末煸香, 倒入洋葱丝煸炒, 倒入青菜椒和红彩椒。
步骤 5:
倒入小章鱼
步骤 6:
关火盛盘。
步骤 7:
(╯▽╰ )好香~~ 啊
步骤 8:
( ̄¬ ̄*)流口水有木有
炝拌藕片 清脆爽口
刀工展示【蓑衣黄瓜】
油泼面鱼儿
低卡香煎豆腐
猪肉菠菜面
凉拌三鲜
黄油土豆丁|超强饱腹感|冷热皆可吃
辣炒孜然肥牛
猪肉冬菜三丁
酱香茄子
排骨炖豆角
翡翠凉拌菜
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
鸡蛋炒胡萝卜
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴