减肥全麦面包 by 华玲美食记 - 菜谱

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华玲美食记 2020年05月13日发布

做全麦面包，热量不高。全麦面粉含丰富的维生素B1、B2丶B6，烟减酸（即维生素B3），钙、铁丶锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。因面粉中含有粉碎的麸皮，口感较一般面粉粗糙，但麦香味更浓郁，对身体更健康～

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