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步骤 1:
活虾去壳芦笋洗净备用
步骤 2:
芦笋切滚刀状
步骤 3:
芦笋焯水备用
步骤 4:
虾仁煎熟备用
步骤 5:
锅留底油炒芦笋
步骤 6:
虾仁回锅,料酒,盐调味
步骤 7:
装盘
虾仁炒芦笋
美人椒雪花牛柳
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
芦笋炒肉
炒肉丝
洋葱圈鸡蛋饼
轻食蔬菜沙拉
挪威三文鱼烘蛋
薯片焗饭|薯片脆脆,米饭香香
清爽低卡的芦笋鲍鱼
杂蔬鸡蛋杯
照烧三文鱼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼