微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需要的食材并清洗干净
步骤 2:
荷兰豆撕掉豆筋,葱姜切末,口蘑切片,红椒切小块备用
步骤 3:
锅中适量水烧烤,放入少许盐和食用油,放入荷兰豆焯水1-2分钟,捞出控干
步骤 4:
热锅凉油,放入姜蒜末,炒出香味,放入口蘑片翻炒
步骤 5:
放入红椒块翻炒到变软
步骤 6:
最后放入荷兰豆翻炒
步骤 7:
放入1大勺酱油
步骤 8:
再放入1大勺蚝油翻炒均匀
步骤 9:
最后的时候再放入1小勺食盐翻炒均匀出锅即可
焯荷兰豆的时候放入少许油和盐,可以让焯出来的荷兰豆颜色更翠绿;
夏日爽口减脂小菜-荷兰豆炒百合
香煎小牛排
荷兰豆炒牛肉
蒜香虾仁荷兰豆
荷塘月色
荷兰豆炒层层脆
荷兰豆炒肉
荷兰豆腊味炒饭
小炒皇
荷兰豆炒虾仁
麻辣香锅
荷塘小炒
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼