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步骤 1:
食材准备好
步骤 2:
蟹棒撕成小条
步骤 3:
鸡蛋加入牛奶和少量盐
步骤 4:
打散
步骤 5:
锅里刷少量油,倒入蛋液,撒上蟹棒
步骤 6:
全程小火,用铲子慢慢往里面推
步骤 7:
滑炒至鸡蛋成熟
步骤 8:
出锅撒上适量黑胡椒碎
步骤 9:
请你吃
步骤 10:
巨嫩
步骤 11:
巨诱人
步骤 12:
嫩到哭
步骤 13:
还可以夹三明治,挤上沙拉酱
步骤 14:
好吃哭
一定要小火,巨嫩
超嫩蟹柳滑蛋(高蛋白)
黄金蟹柳土豆棒
紫菜包饭寿司专治不爱吃饭
听说蟹柳这样做更好吃
温暖绵软的母爱——土豆泥鸡蛋卷
二人食简单小火锅
麻辣香锅
健康低脂——香芹炒鱼丸
低卡波奇粉丝~
全家福砂锅
糖醋蟹柳滑蛋
韩式部队火锅
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼