15分钟搞定小朋友的一餐——蟹棒炒面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好要用的食材

• 步骤 2：

  

  冷水入锅，加小勺盐，打火烧水煮面饼。

• 步骤 3：

  

  趁水没开，把娃娃菜切丝，红萝卜刨丝，葱切成葱花，蟹棒撕开。

• 步骤 4：

  

  水开，放面饼。

• 步骤 5：

  

  中火，等面饼像如图一样散开，再继续煮2分钟

• 步骤 6：

  

  捞起，滤干水。

• 步骤 7：

  

  起锅烧油

• 步骤 8：

  

  放蒜米

• 步骤 9：

  

  放娃娃菜翻炒至半熟，有些软

• 步骤 10：

  

  加入红萝卜丝，炒软炒熟

• 步骤 11：

  

  放些许盐翻炒几下

• 步骤 12：

  

  放入蟹棒翻炒几下

• 步骤 13：

  

  放入滤好水的面翻炒几下，炒均匀。如果女生觉得不好操作，可以用筷子翻动

• 步骤 14：

  

  放生抽，放葱花，生抽放多少依个人口味

• 步骤 15：

  

  装盘

• 步骤 16：

  

  最后一步，与家人一起分享！