微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
烤箱预热190度,椰枣浸泡在热水中5分钟至变软,然后去核沥干
步骤 2:
椰枣和花生酱放入料理机打成细腻的糊糊
步骤 3:
再放入燕麦片搅拌均匀(如果太干就加一点水,太湿就多放点麦片)
步骤 4:
取一团,滚成圆球
步骤 5:
压扁(不要太扁,后面还要按巧克力进去)
步骤 6:
按上巧克力
步骤 7:
入烤箱中上层15-20分钟至上色即可
步骤 8:
出炉后晾凉,食用。密封保存
黄瓜燕麦饮
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
香蕉酸奶烤燕麦
无油无糖燕麦饼干
山药茯苓杏仁露
樱桃思慕雪
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
适合上班族的快速减脂早餐
黑芝麻红糖燕麦饼干
卡士达面包
无油无糖低脂低卡燕麦球
紫薯豆乳马芬蛋糕
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣