美容养颜糯米桂圆红枣粥

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

美容养颜糯米桂圆红枣粥收藏

浏览 80554 收藏 752 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红枣 12颗
  • 桂圆干 15颗
  • 糯米 150克
  • 老红糖 70克
  • 清水 1300克

小贴士

1、冬天煮甜粥,加老红糖比冰糖效果更好,有很好的暖身活血效果。
2、糯米有补中益气,健脾暖胃的效果,秋冬季节用来煮粥,对身体大有好处。
3、糯米比较黏糯,用来煮粥比较浓稠,如果喜欢稀一点可以少放糯米,多加水,如果喜欢浓稠的,可以跟我的比例来做。
煮粥用臻米智能电饭煲高压锅,食材无需浸泡,就能做到煮粥浓稠软糯好粥。

海风的韵味 2020年10月25日发布
糯米桂圆红枣粥,香浓顺滑又美味,喝上一碗浑身都暖烘烘的,很舒服。糯米,又称为江米,是大米的一种,除了包粽子还可以煮粥,能够补养人人体正气,吃了以后全身温暖,起到御寒,滋补的作用,特别适合秋冬季节煮粥食用,一碗下去暖胃又饱腹,加上红枣、桂圆、老红糖一起,煮上一锅美美的养生粥,养气又补血,效果加倍
热门菜谱