吃过会上头的-青椒炒鸡翅

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浏览 498394 收藏 1905 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡翅 100克
  • 青椒段 20克
  • 胡椒粉 适量
  • 2克
  • 料酒 1勺
  • 酱油 1勺
  • 植物油 适量

小贴士

1、鸡翅尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

清欢ssk 2020年06月11日发布
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育。

鸡翅与青椒结合,不仅可以提升维生素A含量,口感也会更好!
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