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步骤 1:
1⃣小米洗干净备用,最好用过筛冲洗就好了
步骤 2:
红枣洗干净,用剪刀去核,把果肉剪成小块
步骤 3:
一次把红枣和小米冰糖都放进九阳破壁机
步骤 4:
选择功能滋补糊,水量可以选择600,500,400毫升,主要是看个人喜爱的口感而定,喜欢浓稠就选400毫升的水量吧
步骤 5:
说起这个九阳免手洗的破壁机,真好用,超级细腻,关键打完之后不用手洗,机器会自动进入清洗程序,真的是解放双手。 这个程序半小时就做好了
步骤 6:
趁热喝暖胃又养颜,香甜顺滑,月子常常做这个身体恢复快,
步骤 7:
又不用熬那么长时间,直接丢进破壁机,太省事了,月子这样做才舒服啊!
小米颗粒比较小,可以用过筛冲洗一下,
五指毛桃盐焗鸡
牛奶发糕
抹茶黑芝麻红枣馒头,抹茶微苦、芝麻醇厚、
香甜藜麦小米粥
生姜薏米红枣茶
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南瓜红薯小米粥
红枣燕麦杏仁露
银耳苹果红枣羹
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