四色小米红枣糊,月子恢复快

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四色小米红枣糊,月子恢复快收藏

浏览 185156 收藏 3898 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 四色小米 30克
  • 冰糖 5克
  • 400毫升
  • 红枣 5颗

小贴士

小米颗粒比较小,可以用过筛冲洗一下,

大润小厨 2020年09月13日发布
很多地方坐月子都给产妇熬小米红枣粥,小米养人真的没说错,暖胃养颜滋阴补血,对于产妇恢复身体最好不过了。
单纯的小米吃过了,这次我用的是四色小米,毕竟每一种小米都有他的优点,这样结合起来更加的营养,妈妈说熬小米粥需要花点时间,我说其实很简单啊,用破壁机半小时就搞定了,还不用看火了,
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