微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
拿龟苓膏粉10克左右先用温开水调匀,再用沸水(大概200克)冲开(或者直接煮也可以)搅拌到没有颗粒状,然后放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。
步骤 2:
将龟苓膏和水果切成小块装到碗里,淋上蜂蜜,还可随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆、椰汁等。
芝士糙米饭团~
0蔗糖 全麦吐司,减脂期也可以多吃两片了
土耳其芝麻花卷面包
百香果柠檬汁
贼嫩贼嫩的|照烧鸡腿
小姨妈(懒人版)蜂蜜柚子茶
不加一滴油—奥尔良烤鸡腿
外脆里嫩烤全鸡
少油少糖|五黑粉贝果中式养生必备
柠香蜜汁烤翅
合心意的黑芝麻乳酪纸杯蛋糕
苹果蜜辣烤鸡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾