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步骤 1:
荷兰豆要把筋去掉
步骤 2:
洗净
步骤 3:
热锅倒油
步骤 4:
全部倒进去炒,加适量生抽,一点水,出锅前加点盐~
步骤 5:
出锅
步骤 6:
原汁原味,还低卡~味道清甜
这种做法适合所有蔬菜,把荷兰豆换成其他叶菜都可以~
低脂低卡的荷兰豆炒鸡丁,营养瘦身两不误
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下饭的荷兰豆炒腊肉
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