三菜一汤logo
注册 登录
三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱分类
    • 快速导航
      全部分类 热菜凉菜汤羹主食小吃家常菜泡酱腌菜西餐烘焙烤箱菜饮品零食火锅自制食材海鲜宴客菜素食清真菜
      特色菜谱
      烘焙
      素食
      早餐
      下饭菜
      快手菜
      家常菜
  • 食材大全
  • 米其林指南
健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊收藏

浏览 9639 收藏 3310 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 铁棍山药 50g
  • 大米 40g
  • 清水 300ML
  • 苹果 1个

健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊的做法步骤

  • 步骤 1:

    健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊做法步骤图解1

    清甜好喝

  • 步骤 2:

    健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊做法步骤图解2

    材料都准备好

  • 步骤 3:

    健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊做法步骤图解3

    倒入破壁机加入清水

  • 步骤 4:

    健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊做法步骤图解4

    打成米糊就可以了

春暖花开oO 2024年07月10日发布
每天一杯养生米糊,不仅能提供一天的元气,还能养胃健胃
相关菜谱
苹果
胡萝卜
铁棍山药
山药
大米
健胃
健胃消食

奶油苹果松饼

酸奶盆栽红玫瑰

芒果虾仁牛油果沙拉

易操作又下饭的韩式小拌菜

白桃减脂沙拉

肉桂苹果卷

超厚超满足—肉桂苹果芋泥三明治

苹果花生麦片糊糊

苹果糯米饼

水果燕麦粥 | 碗中的四季

圣诞树面包片

苹果香榧酸奶杯

热门菜谱

【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤

【宝宝辅食】自制酱香饼

潮汕传统名菜-金不换炒薄壳

白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康

米椰烧面包,又名【鸭子的奶】

爆炒腰花

低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!

夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事

让做饭更容易!
团队招聘 美食达人 关于我们 意见反馈 服务声明 管理员邮箱:admin#3cai1tang.com
2016-2025 三菜一汤 保留所有权利 技术支持 加敏加 - 浙ICP备17013507号-3