贝贝南瓜新吃法‼️软糯拉丝南瓜盅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有材料 牛奶忘放了合影了 。 贝贝南瓜洗干净。放入烤箱 200度烤30分钟

• 步骤 2：

  

  牛奶和鸡蛋混合 过筛备用

• 步骤 3：

  

  烤好的贝贝南瓜把里面的籽挖出来不要

• 步骤 4：

  

  搭配鸡蛋液

• 步骤 5：

  

  撒上玉米粒和火腿肠。继续烤175度 10分钟

• 步骤 6：

  

  撒上马苏里拉芝士 烤175/5分钟

• 步骤 7：

  

  南瓜低脂低卡 还饱腹，这就是我和小宝的晚餐了

• 步骤 8：

  

  软糯香甜 很好吃哦