无油低脂鲜甜美味的玉子豆腐鲜虾羹

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无油低脂鲜甜美味的玉子豆腐鲜虾羹收藏

浏览 188650 收藏 4313 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 虾仁 6-10条
  • 玉子豆腐 2条
  • 食盐 适量
  • 淀粉 2勺
  • 生姜 几片
  • 胡椒粉 适量
  • 葱花 适量
黄莺Bird-Xu 2021年03月02日发布
这个羹汤菜鲜美得很~没有一点油分,很适合想要减脂减肥哒人群~
虾永远都是健身减肥减脂人士的必选食材之一,而豆腐既含有优质蛋白,还能增加饱腹感。把它们组合在一起做成汤羹,实在是最佳选择!
也可以把玉子豆腐换成嫩豆腐之类的哦!
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