鲜虾生蚝粉丝煲

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鲜虾生蚝粉丝煲收藏

浏览 1497 收藏 3737

所需食材

  • 粉丝 1把
  • 五花肉 100克
  • 鲜虾 200克
  • 大生蚝 8-10只
  • 蒜蓉酱 3大勺
  • 耗油 2勺
  • 生抽 2勺
  • 适量
  • 少量
  • 热水 1碗
  • 葱花 适量

小贴士

蒜蓉可以自己做,我比较懒惰,买罐装现成的。

Taloves 2023年01月10日发布
生蚝的功效与作用

增进食欲、增强体质、滋阴
生蚝中含有丰富的锌元素,有助于增进食欲,适合食欲不振的人群食用。生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分,适量食用生蚝有助于提高机体免疫力,增强体质。从中医角度来说,生蚝还具有滋阴补肾的作用,有助于缓解自汗、盗汗、遗精、崩漏等症。此外,生蚝还有助于镇惊安神,对于心神不安、惊悸失眠等病症有一定的调理作用。
热门菜谱