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步骤 1:
蜜薯切成薄片,水开上锅蒸十分钟。
步骤 2:
用汤勺或叉子压成细泥。
步骤 3:
冰箱里拿出手抓饼饼胚,解冻五分钟。
步骤 4:
铺上马苏里拉芝士。
步骤 5:
在铺上一层蜜署泥。
步骤 6:
左右叠好,上下叠, 包成方型,撒上少许芝麻。(也可以像包包子一样,包成圆形)
步骤 7:
空气能炸锅180度, 烘烤十五分钟。
步骤 8:
哇, 外酥脆、内软还带拉丝噢!配上一碗水果黑麦片+牛奶, 好幸福哦!
这个手抓饼吃法简单,早餐可以配粥或豆浆都不错,也可以用烤箱烤或平底不粘锅烤,没有难度。
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