微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
小黄花鱼解冻好,我用的是“三去小黄花鱼”,去鳞去鳃去内脏的
步骤 2:
把小黄花鱼放入盆中,加入姜片和葱段
步骤 3:
加入2勺料酒,加入2勺生抽,加少许胡椒粉和盐,然后抓匀
步骤 4:
抓匀后腌制30分钟以上,越久越入味
步骤 5:
腌制好的小黄花鱼裹上一层面粉
步骤 6:
全部裹好面粉后,静置20分钟
步骤 7:
空气炸锅200°预热好,炸篮中喷一层油,放入小黄花鱼,表面再喷一层油
步骤 8:
空气炸锅200°炸20分钟,10分钟的时候翻个面
步骤 9:
最后撒上孜然辣椒粉即可
步骤 10:
外酥里嫩,肉质鲜嫩,边缘和尾巴都是脆的,可以直接吃,太香了!
步骤 11:
快来试试吧!
小黄瓜鱼炸好就可以直接吃,根据自己的口味撒上椒盐、辣椒粉、孜然粉、烧烤料等等都可以哦!
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
无油烤奥尔良烤鸡腿
半熟芝士蛋糕
空气炸锅麻花
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
自制多味花生(空气炸锅版)
安佳+全麦的王炸组合!香到邻居来问
手抓饼一口酥
【减脂期美食】自制吮指原味鸡块
皮脆多汁的烤鸭腿-空气炸锅轻松搞定
无油健康——照烧海苔饭团
咔嚓酥脆的薯片鸡翅—空气炸锅版
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛