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步骤 1:
桃胶,皂角米提前一夜浸泡,差不多浸泡10几个小时吧,泡好去除杂质,桃胶稍微摘成小块
步骤 2:
银耳提前两个小时浸泡就可以了,泡好剪去根部,摘成小块
步骤 3:
莲子和枸杞提前洗干净就可以了,不用浸泡
步骤 4:
把所有材料桃胶、皂角米、银耳、莲子、枸杞、冰糖倒进炖锅的内胆里,加水量要多一点,因为银耳还要继续吸水膨胀
步骤 5:
用的是网红迷鹿炖锅,选甜品功能,隔水慢炖4个半小时。这种隔水炖锅的方便之处在于没有溢锅问题,不用看管,管他炖几个小时反正都不用管,想起来的时候基本就可以吃了
步骤 6:
炖好之后直接喝或冷藏后喝,冷藏后会变的更浓稠
步骤 7:
淋上一点椰浆,特别增加风味
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喝一碗相当于敷30片面膜的木瓜桃胶牛奶,
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