羊肉炒萝卜

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羊肉炒萝卜收藏

浏览 31688 收藏 393 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 羊里脊肉 500克
  • 白萝卜 1个
  • 葱姜 少许
  • 胡萝卜 一小段
  • 料酒 一勺
  • 酱油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 八角 两粒

小贴士

羊肉焖炒的时候加热水,不要加冷水,影响羊肉的口感。

牛妈美食厨房 2021年10月08日发布
俗话说,秋后萝卜赛人参。秋冬季节,萝卜是餐桌上的最佳选择,可以顺气养胃润肺。萝卜味辛、甘、气温,利脾胃,益中气。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;秋冬人们的胃肠道运动缓慢,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。饭前喝碗萝卜汤,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。
今天我用羊肉炒了一个白萝卜,味道特别赞,上桌后全家都抢着吃,下面分享给大家!
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