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清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 绿豆芽 200g
- 蒜末 5g
- 鸡精 15g
- 盐 0.5g
- 葱花 适量
- 辣椒面 10克
- 醋 1.5勺
- 小米辣 3个
- 海带 200克
- 白芝麻 5克
- 香菜 3根
- 花生米 15克
- 鸡精 1勺
- 生抽 1勺
- 耗油 1勺
清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板的做法步骤
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步骤 1：
1.碗中放入小米辣、辣椒面、辣椒粉、蒜末、葱花、白芝麻 2.淋上热油爆香，加入适量糖和少许盐、 一勺鸡精粉 一勺生抽 一勺蚝油 一勺半陈醋拌匀
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步骤 2：
3.豆芽和海带丝清洗干净 4.放入锅里煮熟捞起(大约1 ~ 2分钟)放入盘中 5.倒入酱汁 6.放入香菜和花生米拌匀即可开吃啦
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步骤 3：
美味的凉拌豆芽海带丝就做好啦
小贴士
减肥的小伙伴们就不要下糖和油啦♥
夏日凉拌菜少不了，凉拌豆芽海带丝让你好吃到尖叫，清爽不油腻，口感爽脆又下饭，多吃了也不怕..........你们确定不试试~ ~
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