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步骤 1:
电饭煲的量杯1杯绿豆、莲子20颗、红枣8-10颗,其实没有这么标准,喜欢绿豆多的可以再多放点
步骤 2:
全部搓洗干净,放入电饭煲内,加入1000毫升清水,电饭煲杂粮粥功能,我家的是2小时,
步骤 3:
时间到放入土冰糖
步骤 4:
电饭煲挺好的绿豆都开花了
步骤 5:
早上起来搭配南瓜丝饼、玉米
步骤 6:
这是单纯的绿豆汤
痛风的人少吃,天热起来早上炖好,摊凉放冰箱冷藏后味道更好
软皮绿豆饼
清炒豆芽
海带绿豆薏米糖水
夏日南瓜羹
绿豆百合玉米浆
绿豆沙牛乳
鲜甜到汤都不剩的花甲粉丝煲
绿豆酥
炒方便面
营养丰富的四色豆浆(10分钟搞定的早餐)
韭菜炒豆芽
夏日凉皮
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
椰蓉面包卷