荷兰豆炒时蔬，就是这么好吃！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1把荷兰豆洗干净，掐掉两头的茎备用。

• 步骤 2：

  

  1把海鲜菇洗干净。

• 步骤 3：

  

  少许前腿肉切片，放料酒，生抽，胡椒粉，生粉，盐腌制10分钟。

• 步骤 4：

  

  准备适量的蒜末，姜末，一个干辣椒。

• 步骤 5：

  

  一小段胡萝卜切菱形片，几朵黑木耳撕小朵。

• 步骤 6：

  

  锅里水开后，放小半勺盐，滴几滴油，下入荷兰豆快速焯烫几秒钟，捞出来过凉备用。

• 步骤 7：

  

  海鲜菇也下锅焯烫一下。

• 步骤 8：

  

  起锅烧油，下入肉片煸炒至断生，放姜蒜，干辣椒爆香。

• 步骤 9：

  

  然后下入其它的食材大火翻炒。

• 步骤 10：

  

  加生抽，蚝油，白糖，鸡精，盐调味。

• 步骤 11：

  

  盛盘！这道菜做法简单，颜值超高，营养丰富，喜欢的友友们可以试做一下。