韩国人喜欢的裙带菜牛肉汤,发现宝宝特别爱喝,当然了,全家人也都爱喝。
春天了,多给宝宝做这个汤,营养鲜美。
裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍,含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。
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没有冻豆腐可不加,没有文蛤精调味料也可不加,当然加入之后会更鲜美,没有牛肉可加入新鲜大豆腐,哈哈,就是随自己心意啦。