皮蛋瘦肉粥(20分钟速成版)

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皮蛋瘦肉粥(20分钟速成版)收藏

浏览 514064 收藏 7184 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 170g
  • 猪肩肉,切丝 110g
  • 玉米淀粉 ½ 茶匙
  • 蚝油 1茶匙
  • 植物油 1茶匙
  • 水或鸡汤 1650ml
  • 皮蛋 2个
  • 3片
  • 现磨白胡椒粉 ¼茶匙
  • 盐,用于调味 适量
  • 葱末香菜末,调味装饰用 适量

小贴士

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

食域家 2019年03月05日发布
皮蛋瘦肉粥是一道历史悠久,别具风味的粤式粥品。

对于外国人来说,皮蛋(松花蛋)是一个陌生又恐怖的存在,它有一个很吓人的英文名字:thousand-year-old egg (一只放了千年的蛋)。很多人听到这个名字,或看到它的外表,就会躲得远远的了,只有胆大的外国人才敢于尝试。在他们眼中,皮蛋绝对是中国最奇葩的食材之一。

当然,皮蛋对中国食客来说却是非常熟悉和美味的。皮蛋瘦肉粥是将美味的皮蛋配上鲜嫩的瘦肉熬煮在白粥中,软糯清爽、入口即化、回味无穷。

最想分享给大家就是这个20分钟煮粥的诀窍:把米淘净沥干后放进密封袋或保鲜盒中,冰箱里冷冻至少8小时。冷冻会把入过水的大米中水份结冰,冰会膨胀,把米的原组织结构打碎,大大缩短了煮粥的时间,但口感却一点不差于用传统方法熬出来的粥。
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