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低脂低卡又健康的炝炒小白菜收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 小白菜 3颗
- 红椒 半个
- 太太乐减盐蚝油 1勺
- 太太乐蔬之鲜调味料 1勺
- 大蒜 3瓣
- 盐 2克
低脂低卡又健康的炝炒小白菜的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材。
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步骤 2：
小白菜清洗干净，梗叶分开切。大蒜切末，红椒切丁备用。
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步骤 3：
炒锅中倒入少许食用油，油热爆香大蒜。
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步骤 4：
先把青菜梗放进翻炒几下，炒软。
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步骤 5：
再把青菜叶放进去翻炒。
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步骤 6：
挤入太太乐减盐蚝油调味。
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步骤 7：
放入少许盐。
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步骤 8：
把切好的红椒丁放进去翻炒几下。
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步骤 9：
调入太太乐蔬之鲜调味料翻炒均匀即可。
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步骤 10：
绿油油的出锅了，绿色又健康！
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步骤 11：
清新爽口敞开吃也不怕~~~
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步骤 12：
新手小白都会做 低卡炒菜赶紧安排起来~~~
