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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
干银耳泡发,泡透。
步骤 3:
洗净撕成小朵,放入炖盅。
步骤 4:
雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块 。
步骤 5:
梨块放在炖盅里,加入冰糖。
步骤 6:
倒入适量纯净水。
步骤 7:
加盖子,小火炖煮一个半小时。
步骤 8:
出锅前十分钟撒上枸杞子。
步骤 9:
清甜润肺,保护嗓子不上火。
步骤 10:
天冷了,赶紧给家人做起来吧。
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